Ce texte est clairement orienté « tui shou », on y trouve le fameux principe : 四 兩 撥 千 斤sì liǎng bō qiān jīn : « quatre onces déséquilibrent mille livres ».
Etudie bien Peng, Lu, Ji, An !
Coordonne le haut et le bas
L’autre ne pourra pénétrer
Quelle que soit sa force
« Quatre onces déséquilibrent mille livres »
Amène-le dans le vide
Rassemble puis libère
Colle, lie, adhère, suis
Sans lâcher, ni résister